Camminare, correre: differenze e calzature
Le differenze biomeccaniche e fisiologiche tra camminare e correre. Tipi di scarpa, loro caratteristiche e quali scegliere in base all’utilizzo.
Taggato: walking
Fitwalking: l’arte del camminare
Il termine inglese significa letteralmente “camminare per la forma fisica”. Non è sufficiente camminare, è necessario camminare bene, ossia camminare osservando una corretta meccanica del movimento per trasformare il normale camminare in forma sportiva...
COLESTEROLO: hdl ed ldl
Colesterolo HDL: identikit di un “buono” All’interno del nostro organismo il colesterolo viene trasportato dall’intestino ai tessuti, e dai tessuti al fegato, circolo enteroepatico. È nei tessuti che svolge le sue funzioni, per far...
