Taggato: alimentazione

0

VITAMINE e ALIMENTAZIONE

Si tratta di nutrienti indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo umano e per garantirne il corretto apporto è fondamentale una dieta equilibrata e varia. In generale, il rispetto di una alimentazione equilibrata e varia,...

0

Le vitamine dalla A alla…K

  Oggi è sempre più di moda l’utilizzo di integratori e polivitaminici, spesso indotto da informazioni ed annunci infarciti con tendenziose imprecisioni. L’Istituto Bambino Gesù per la salute del bambino e dell’adolescente (Roma) ha...

0

La dieta mima digiuno di Valter Longo

  Il ricercatore italiano propone un regime alimentare molto gettonato dal pubblico ma anche molto criticato dai nutrizionisti. ….. Lo stesso ricercatore ammette che il digiuno alternato aumenta l’aspettativa di vita media, ma ha pochi...

0

FABBISOGNO ENERGETICO

Il fabbisogno energetico dell’uomo è dato dalla somma del fabbisogno di base, di accrescimento, di lavoro muscolare, di termoregolazione, di calore extra postprandiale (o azione dinamico-specifica degli alimenti) ed infine di fabbisogno energetico legato...

0

ALIMENTAZIONE NEL DIABETE: domande e risposte

  Le persone affette da diabete devono avere una dieta a schema fisso? Non necessariamente. L’approccio migliore è quello di partire dalle abitudini alimentari della persona diabetica e dal suo stile di vita, valorizzando...

0

BUFALE o LEGGENDE metropolitane sul DIABETE

 Le persone con diabete non devono mangiare zuccheri (carboidrati) Questo è uno dei luoghi comuni più comuni e duri a morire. I carboidrati non sono da eliminare così come non lo è lo zucchero...