Dieta a restrizione oraria, dubbi sulla reale efficacia
![Dieta a restrizione oraria, dubbi sulla reale efficacia](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/10/alimenti-tanti-300x201.jpg)
Concentrare il consumo dei pasti in alcune ore alla giornata e digiunare nelle ore restanti è utile per dimagrire e migliorare
Dieta mediterranea e vecchiaia
![Dieta mediterranea e vecchiaia](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/11/microbiota-schema.jpg)
Uno studio europeo pubblicato su Gut, che ha visto la partecipazione di diverse università italiane, Francia, Paesi Bassi,
Colazione, è un errore non farla
![Colazione, è un errore non farla](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/10/alimenti-tanti-300x201.jpg)
Molte ricerche scientifiche evidenziano l’importanza della regolarità dei pasti inclusa, ovviamente, la colazione.
DIETA PALEO: rischi emersi da un recente studio
![DIETA PALEO: rischi emersi da un recente studio](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/10/alimenti-tanti-300x201.jpg)
La rivista peer reviewed European Journal of Nutrition ha pubblicato i risultati del primo studio controllato mai pubblicato
Dieta paleo: fantasiosa teoria alimentare
![Dieta paleo: fantasiosa teoria alimentare](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/10/alimenti-tanti-300x201.jpg)
La “dieta paleo” o dieta del cavernicolo, assimilabile ad una leggenda metropolitana, fu lanciata per la prima volta
Fontana-Fusari, scienza ed arte per la salute
![Fontana-Fusari, scienza ed arte per la salute](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2018/09/libro-dieta-fontana-fusari-450x674-200x300.jpeg)
La via della longevità attraverso scienza e cucina è un percorso che ci regala salute e felicità. L’alimentazione,
Come mangiare bene e stare bene
![Come mangiare bene e stare bene](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2018/02/dieta-mediterranea-300x300.jpg)
Era il 1975 quando veniva pubblicato il libro “La dieta mediterranea. Come mangiare bene e stare bene” di Ancel (fisiologo)
Dieta Panzironi: la bufala dei 120 anni
![Dieta Panzironi: la bufala dei 120 anni](https://www.viedellasalute.it/wp-content/uploads/2016/11/attenzione-punto-esclamativo.jpg)
Il giornalista Adriano Panzironi propaganda l’ennesima bufala sulle diete e l’Adi (Associazione italiana di dietetica